70 Jahre - und ...

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Blogeinträge (Tag-sortiert)

Tag: Gesundheit

Mittwoch, 16.05.2018


Ich bin früh aufgewacht, schon kurz vor dem ersten Weckerklingeln um 8 Uhr.

Gestern Abend hatte ich noch den Schoko-Kaffee-Likör in eine „richtige“ Flasche umgefüllt und mit etwas Sahne verfeinert. Ich habe den Eindruck, dass er sehr stark ist, und dass er auch süßer sein könnte. Eventuell kann man da noch etwas ändern. Vielleicht Kandis in etwas Wasser auflösen, das würde beides verändern, und noch etwas mehr Sahne würde auch helfen. Schaun wir mal.

Um ca. 09:15 h klingelte das Telefon; dran war eine Dame des MDK und wollte wissen, ob sie denn nun sofort kommen könne, ich hätte doch sowieso um 10 h einen Termin mit ihr. Aber diese Post hatte ich nicht erhalten. Und da ich dann ja um spätestens 10:30 h los muss zum Augen-Lasern, war das sicher nicht der richtige Zeitpunkt bzw. ich hätte diesen Termin, auch wenn ich den Brief erhalten hätte, abgesagt. Dann warten wir mal, wann ich einen neuen Termin bekomme.

Eine Skat- und Stammtisch-Freundin hat mir via Mail alles Gute für das Lasern gewünscht; ich habe mich sehr darüber gefreut.

Heute war dann das MDK-Schreiben in meinem Briefkasten als ich nach Hause kam. Ich rief dort an und musste erfahren, dass eine telefonische Terminvereinbarung nicht möglich sei. Begründung: Sie, also der MDK, kämen zu mir und nicht ich zu ihnen. Und? Wo ist da denn das Problem? Herrgott, sind deine Schafe blöd! Also warte ich nun wieder auf ein Schreiben des MDK.

Am Abend dann lieben Besuch, dem der Schoko-Likör sehr gut schmeckte. Also lasse ich ihn wohl so, wie er ist.


Nickname 17.05.2018, 21.21 | (0/0) Kommentare | PL

Montag, 14.05.2018


Es regnet schon seit letzter Nacht, immer mal wieder, teils recht heftig; manchmal waren auch Gewitter dabei.

Gut, dass ich beschlossen hatte, heute nicht raus zu gehen. Ich hätte zwar gerne für meine Spanisch-Freunde noch ein paar Oliven besorgt, aber da mussten sie sich heute mal nur mit Kartoffel-Chips und Honig-Salz-Nüssen zufriedengeben.

Die Hausaufgaben waren recht schwer gewesen; wir haben da alle nicht glänzen können.

Gestern am späten Abend, um nicht zu sagen: in der Nacht, habe ich mir noch einen Beistelltisch bestellt, den ich für meine zukünftige Telefon-/Internetanlage im Flur vorgesehen habe. Und nun ist er schon für morgen avisiert. 

Da muss ich wohl meinen Hausarzttermin absagen bzw. das reservierte Car-sharing-Auto wieder abbestellen und mir meine Rezepte telefonisch bestellen und zuschicken lassen. Denn verschieben geht nicht: Am Mittwoch wird mein linkes Auge gelasert wegen „Nachstar“, am Donnerstag ist da noch eine Kontrolluntersuchung, Freitag habe ich einen Termin bei der Podologin. Habe also diese Woche volles Programm.

Aber auch der in Spanien bestellte Cava hat sich nun für morgen angesagt. Manchmal muss man eben auch Glück haben.

Heute Abend mal wieder einen meiner absoluten Lieblingsfilme geschaut: „Perfect Love Affair“ mit dem Ehepaar Anette Bening und Warren Beatty.


Nickname 15.05.2018, 01.38 | (0/0) Kommentare | PL

Arztbesuche


Nachdem meine Augenärztin, bei der ich zur normalen regelmäßigen Kontrolle war, einen sogenannten Nachstar feststellte, habe ich mich gleich bei einer Kollegin von ihr zum Lasern desselben angemeldet. 1. Termin, für das linke Auge: 16.05.

Meine Ärztin sagte, dass das eine ganz unproblematische Prozedur wäre. Wir werden sehen.

Meine Hausärztin hatte mir eine Überweisung für einen Nephrologen gegeben, da sie meinte, dass ich nach so vielen Jahren mit Diabetes auch meine Nieren mal kontrollieren lassen solle. Also war ich auch bei diesen Ärzten, in einer großen Klinik in meinem Stadtteil.


Diesmal nur ein Gespräch mit einer Ärztin, weitere Termine am 26.06. zum Blutabnehmen und Sammelurin abgeben – zwischen 07:30 und 08:30 Uhr, also wirklich mitten in der Nacht. Aber da ich mir den Wecker in dieser Nacht schon für 04 Uhr stellen muss, da dann ein „wichtiger Zeitpunkt“ für den Sammelurin ist, ist das auch schon gleich egal.


Und dann habe ich noch einen weiteren Termin am 19.07. zum Ultraschall Bauch und Nieren und anschließend zur Besprechung bei der Ärztin. Wir werden auch da sehen, was dabei rumkommt.

Bis dahin muss ich meinen Blutdruck dreimal täglich messen und notieren. Hausaufgaben also. 

Mit zunehmendem Alter häufen sich anscheinend die Arztbesuchstermine.


Nickname 28.04.2018, 18.08 | (1/0) Kommentare (RSS) | PL

Sch*** - oder: Öfter mal was Neues


Heute Vormittag sollte mein letzter Zahn gezogen werden. Aber, wie ich schon befürchtete, ist meine Blutgerinnung nicht so, dass der Zahnarzt das unbedingt machen möchte. 

Also ist das nun erstmal auf morgen Vormittag verschoben. Da muss ich dann wieder messen – und wir schaun mal.

Meinen Mittwoch-Termin bei der Podologin habe ich abgesagt. Morgen habe ich mittags einen Termin beim Friseur, auch das ist aber fraglich. Hoffentlich kann ich zumindest am Donnerstagnachmittag zum Musizieren fahren, wenn auch ohne geübt zu haben, denn mit Zahnschmerzen klarinettiert es sich auch nicht so gut. 

Heute gibt es wieder mal Nudelsüppchen zu Mittag.


Nickname 19.03.2018, 11.39 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Heute beim Kardiologen …


nur zur jährlichen Kontrolle. Das Beste zuerst: Es ist alles in Ordnung.

 Begutachtet hat mich dieses Mal ein Arzt mit griechischen Wurzeln, Dr. Konstantinou. Nach dem Anfangs-Gespräch mit ihm (es geht mir gut, an der Medikation hat sich nichts geändert, und solche Dinge) konstatierte er: „Sie gefallen mir, ich mag Sie.“

 Na, was sagt man denn dazu!? So etwas hört man doch gerne, oder?

 Und da ich wegen des Arztbesuches sowieso eine Karte für den ÖPV lösen musste, habe ich gleich eine Tageskarte gekauft und war am Nachmittag noch in der Innenstadt, um meine Lieblingsbrötchen zu kaufen, und anschließend dann auch noch bei meinem Metzger.


Nickname 01.03.2018, 23.12 | (3/2) Kommentare (RSS) | PL

Meine Woche (29.01. - 04.02.2018)


Ich bin ja nicht wetterfühlig, neige auch nicht zu Winterwetter-Depressionen, aber trotzdem geht mir dieses trübe Wetter, das wir nun schon so lange ertragen müssen, erheblich auf den Geist.

Am Montag waren meine Spanisch-Freunde am späten Nachmittag/frühen Abend wieder hier. Anschließend schickte ich meinem sehr guten Freund W. eine Mail, um zu fragen, ob er denn Mittwoch zum Skatspielen kommen kann. Er rief mich dann an - und kam noch auf eine Flasche Rotwein und eine ausgiebige Plauderei zu mir. *freu*
Da er am Mittwoch nicht kommen konnte, sagte ich auch ab, denn ich hatte einige Termine in dieser Woche und muss nicht jeden Tag unterwegs sein.

Am Dienstag war ich bei meiner Rechtsanwältin - wir werden Unitymedia auf fristlose Beendigung des Vertrages verklagen. Und ich werde eine entsprechende Petition bei change.org starten. Soll doch alle Welt die Machenschaften von Unitymedia kennenlernen!

Ab Mittwoch dann setzte bei mir nach vielen Jahren wieder erheblicher Schwindel ein. Es kommt von der Halswirbelsäule, ich vereinbarte gleich einen Termin bei meinem Orthopäden, der mir wieder mal den Kopf zurechtrücken soll (er ist auch Chiropraktiker). Leider habe ich den Termin erst an Rosenmontag.
All die Tage belästigte mich der Schwindel sehr, aber heute scheint es etwas besser zu sein. Ansonsten wäre ich morgen ohne Termin zur Praxis gefahren. Schaun wir mal, wie ich den Tag überstehe.

Wegen des Schwindels sagte ich auch das gemeinsame Musizieren am Donnerstag ab, und ebenso meine Teilnahme am monatlichen Stammtisch am Freitag.

Eine Freundin hatte sich angeboten, für mich zum Einkaufen zu gehen. Aber da ich auch zur Bank zum Geld-Kaufen und in die Apotheke musste, erledigte ich das Nötigste selbst mit dem Rollator.

So, das war es auch schon. Jetzt mache ich mich an change.org. Ich hoffe, dass ihr mich alle unterstützt. Für diese Sache werde ich sogar ein fb-Konto eröffnen, aber nur dafür. Ich mag fb nicht.

Euch Allen einen schönen Rest-Sonntag und eine angenehme Woche!


Nickname 04.02.2018, 10.36 | (2/1) Kommentare (RSS) | PL

Fitness-Training mal anders


Rotwein soll schlank machen, und 1 Glas Rotwein soll 1 Stunde Fitness-Training ersetzen können.

Also müssten - im Umkehrschluss -  alle Leute, die Rotwein saufen, dünn sein.

Ich hatte es gleich probiert und mehrere Stunden Fitness-Training genossen ;-) - ohne wesentlichen Erfolg.

Nickname 24.01.2018, 01.15 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Rückblick


Ich weiß, ich war wieder mal schreibfaul. Aber viel passiert ist auch nicht bei mir. Über die Feiertage hatte ich eine Erkältung, die sich bis ins neue Jahr hinzog, so dass ich auch am 03.01. nicht zum Skatspielen war. Dazu kamen ab dem 30.12. Rückenschmerzen, wohl auch durch das ständige Sitzen mit Hochlegen der Beine im Fernsehsessel, und an Neujahr dann noch Magen-Probleme, so dass ich mein Mittagessen am Nachmittag "entsorgte".

Aber nun geht es mir wieder gut, ich war auch schon zweimal zum Skatspielen, und auch am 05.01. zum Stammtisch, diesmal beim Türken.

Und ich klarinettiere auch wieder regelmäßig.

Alles andere, was ich bemerkenswert fand, werde ich gesondert schreiben. Und ich werde mich auch bei euch durchlesen. ;-)


Nickname 21.01.2018, 11.14 | (1/0) Kommentare (RSS) | PL

Meine Woche (14. - 17.12.2017)


Donnerstag - Die Handwerker waren zwar für 07:30 Uhr angesagt, aber gekommen sind sie erst eine Stunde später. Natürlich habe ich mich bei der Firma beschwert und bekam die Auskunft, dass die erst um die angesagte Uhrzeit von der Firma wegfahren. Ja, das müsste doch den Kunden gesagt werden! Bis gegen 14 Uhr waren sie beschäftigt, bis dann wieder die Heizung voll in Betrieb war. Also konnte bzw. wollte ich noch ein Mittagsschläfchen machen. Aber: Es klingelte das Telefon - unser Hausmeister, es klingelte an der Tür - Hermes bringt mir Wein, und nochmal meldete sich das Telefon - Werbung.

Ich bekam nun die Kopie eines Schreibens meiner Anwältin an U. mit der Klage-Androhung, wenn sie mich nicht aus dem Vertrag raus lassen. Habe schon mit meiner Nachbarin gesprochen wegen W-LAN bei ihr. Und alle meine Freunde benachrichtige ich, dass sie mich u. U. nicht im Festnetz erreichen können, nur per Handy. In meinem Arbeitszimmer und im Wohnzimmer zeigt mein PC unterschiedliche WiFi-Stationen an, die eine gute Qualität haben. Da muss ich wohl meine Nachbarn besuchen und fragen. Denn das WLAN meiner direkten Nachbarin lässt an Stärke zu wünschen übrig.
Ich glaube, aber ich habe das noch nicht überprüft, ich kann mich vom Wohnzimmer aus im öffentlichen W-LAN der Post, die sich ja gleich ums Eck bei mir befindet, einloggen. Ist zwar kein sicheres Netz, aber um Filme zu schauen, oder Spielchen zu spielen, reicht das. Ich ginge da sicher nicht zum Online-Banking.

Nun, kurz nach 18 Uhr warte ich auf den Hausmeister, der um 18 Uhr hier sein wollte. Und ich muss spätestens um 18:30 Uhr weg zur U-Bahn, zum Musizieren.

In der U-Bahn sah ich einen ganz seltsam gewandeten Herrn; er trug lange Unterhosen, darüber eine weitbeinige Sporthose, dann eine Steppjacke und eine Mütze. Ob er den Rest vergessen hatte?

Obwohl ich nicht geübt hatte, war das Musizieren ganz in Ordnung. Hoffentlich sind bald alle Feiertage vorbei, denn im Augenblick gibt es kaum Platz in der Kneipe für unser nach-musikalisches Bier.

Freitag - Eigentlich wollte ich heute Vormittag zum Einkaufen, aber es regnet in Strömen. Das macht keinen Spaß. Und auch meinen erneuten Besuch bei Oxfam werde ich verschieben, wenn das so weitergeht, ebenso den Gang zum Postamt, um den Fotokalender für meine Freundin Serafina wegzuschicken.

Und jetzt mischt sich auch noch ein bisschen Schnee mit rein. Im Taunus schneit es kräftig, wie mir meine Freundin am Telefon berichtete.

Ich bin dann doch noch los; das Wetter hatte sich ein bisschen beruhigt. Erst zur Post, den Kalender an meine Freundin nach Spanien schicken und nach dem W-LAN fragen. Angeblich gibt es kein öffentliches Telekom-W-LAN. Komisch, mein PC zeigt da eine Leitung an, und mein Tablet auch.

Dann zu Rewe, zum Geflügelladen Eier kaufen, zum türkischen Obst- und Gemüsehändler ein paar Orangen holen, auf die ich Lust habe. Dann noch in die Apotheke, meine Rezepte einlösen.

Nächste Woche gehe ich zum Metzger, und nochmal zu Rewe, denn vor allem habe ich Gelatine vergessen, die ich zur Panna Cotta brauche, die ich für Weihnachten machen möchte.

Am Abend zwei DVDs; ich habe da beim Verleih jetzt Urlaub eingereicht für 8 Wochen. Ich werde mich in der Zeit mit Netflix und Amazon Video beschäftigen.

Samstag/Sonntag - Seit Samstagnachmittag Halsschmerzen, die aber erfahrungsgemäß rasch wieder verschwinden. Am Mittag und Nachmittag Biathlon, und am Abend zwei Filme auf A. geschaut.

Nun, am Sonntagvormittag, sind die Halsschmerzen verschwunden, aber die Nase ist zu. Na gut, schaun wir mal, wie es weitergeht. Ich muss erst am Dienstag wieder raus zum Metzger und so.

Noch ein paar Rechnungen bezahlt, und ein paar Weihnachtskarten muss ich noch schreiben.

Mir wünsche ich Gute Besserung und Euch viel Gesundheit und eine angenehme Vor-Weihnachts-Woche.


Nickname 17.12.2017, 10.07 | (2/2) Kommentare (RSS) | PL

Zwei Wochen


Wieder eine rechte Falschschreibung, diesmal im Engagiertenforum von nebenan.de, wo einer schrieb: "Es ist alles eine Frage der Mathemathiek, was er später auf Mathematiek änderte."

Nach dem montäglichen Kochabend, über den ich noch privat schreiben werde, und dem dienstäglichen Kater, erwischte mich dann eine fiebrige Erkältung, so dass ich alle weiteren Termine der Woche absagte (Skat am Mittwoch, Musizieren am Donnerstag, Stammtisch am Freitag).
Aber viele riefen mich an und boten mir ihre Hilfe an, was mich natürlich sehr erfreute.
Ein Herpes ließ dann auch nicht lange auf sich warten..

Zur Strafe für mein entschuldigtes Fernbleiben vom Stammtisch habe ich dann die Organisation des nächsten Stammtisch-Treffens am 01.12. übernommen; wir gehen zu meinem Italiener.

Am 06.11. trafen wir uns wieder bei mir zur Spanisch-Konversation. Claudia hatte Zwiebelkuchen mitgebracht.

Dienstagvormittag war ich bei meiner Hausärztin zur Blutuntersuchung und erfuhr dann am Freitagvormittag (Donnerstag war wohl bei ihr die Hölle los, denn ich bekam niemanden ans Telefon), dass meine Blutwerte durchweg TOP sind, besser als je. Das macht wohl mein mittlerweile geselligeres Leben. :-)
Denn man hat bei einer Studie der Universität Nottingham festgestellt, dass Menschen, die ab und zu mal Alkohol zu sich nehmen, gesünder sind und älter werden als Menschen, die völlig abstinent leben. Da es keinen medizinischen Grund dafür gibt, nimmt man an, dass das erfülltere Sozialleben dies bewirkt.

Nach einem längeren Telefonat am Abend wollte ich noch ein Brötchen mit Käse essen, dabei zerbrach meine Prothese (mal wieder). Sch...ade nur, dass ich zwar die Bruchstücke am Mittwochvormittag bei meinem Zahnarzt ablieferte, sie aber dann am Nachmittag nicht zurück bekam - klar! -, sondern erst am Donnerstagvormittag.
Also musste ich schon wieder den Skatabend absagen.

Am Donnerstag dann hatte ich am Nachmittag einen Termin bei der Podologin. Auf dem Weg dorthin in der U-Bahn hatte ich gleich zwei "unnatürliche" Begegnungen.
Auf dem Hinweg saß mir gegenüber eine junge Frau mit sehr, sehr unnatürlichen Dauer-Make-up-Augenbrauen, richtige schwarze, breite Balken waren das, und auf dem Rückweg sah ich eine junge Frau mit einem riesigen, unnatürlich anmutenden Busen.

Der Pullover für unsere Oboistin ist fast fertig; ich werde ihn am Donnerstag mit zum Musizieren nehmen, damit sie ihn anprobiert, ehe ich ihn dann ganz fertigstelle.
 
Am Freitag dann zerbrach eine meiner Billig-Lesebrillen; am Samstag kaufte ich mir eine neue bei dm.

Ihr seht/liest - es ist immer was los!


Nickname 14.11.2017, 10.06 | (1/1) Kommentare (RSS) | PL

Wenn ich einst tot bin, Liebster,
Klag nicht mit trübem Sinn.
Nicht Rosen noch Zypressen
Pflanz mir zu Häupten hin.
Das grüne Gras wird tränken
Mit Tau mich ganz gewiss:
Und wenn du willst, gedenke,
Und wenn du willst, vergiss.

Ich werd nicht sehn die Schatten,
Spür nicht des Regens Fall
Und hör nicht leidvoll klagen
Das Lied der Nachtigall.
Und träumend fort im Zwielicht
Nie wächst noch schwindet es:
Vielleicht, dass ich gedenke,
Vielleicht, dass ich vergess.

Christina Georgina Rossetti
* 5. Dezember 1830 in London;
† 29. Dezember 1894 in London,
war eine britische Dichterin im viktorianischen Zeitalter 
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